X Camp 2

Зёльден (Австрия) 20.03 - 29.03.2020

Обучающая программа для сноубордистов и горнолыжников под руководством команды Snow School Minsk пройдет в Зёльдене - в одном из известнейших центров горных лыж и сноуборда в Европе с множеством трасс всех уровней сложности и одним из лучших сноу парков "Area 47".

Скипасс Зёльдена позволяет тренироваться на горнолыжных курортах Зёльден и Обергургль-Хохгургль на трассах общей протяженностью 254 километра, а также пользоваться 56 самыми современными подъемниками.

Сноу парк Зёльдена предлагает отличные возможности для полноценных тренировок. Команда шейперов ежедневно приводит парк в топовое состояние на радость катающихся. Многочисленные рэйлы, боксы и кикеры вместе с зоной для отдыха с музыкой не дадут вам заскучать.

Расписание:

20.03.20 Пятница: Выезд 02.00 ночью, прибытие в Чехию. Ночевка
21.03.20 Суббота: Завтрак. Утром выезд в Австрию, вечером прибытие, размещение
22.03.20 Воскресенье: Знакомство с курортом, катание
23.03.20 Понедельник: Тренировка, свободное катание, видео анализ
24.03.20 Вторник: Тренировка, свободное катание, видео анализ
25.03.20 Среда: Катание или путешествие в Инсбрук (на выбор)
26.03.20 Четверг: Тренировка, свободное катание, видео анализ
27.03.20 Пятница: Тренировка и, или свободное катание (на выбор), термальный курорт "Аква Дом"
28.03.20 Суббота: Выезд из Австрии, прибытие в Польшу. Ночевка
29.03.20 Воскресенье: Выезд в Минск, прибытие в Минск (поздно вечером)

Требования к участникам программы:

Для Flat тренировок:

Уверенное катание в своей стоке
Неуверенное катание в переменной стойке (switch)

Для Snow Park тренировок:

Уверенное катание в своей стойке
Катание со средней скоростью в переменной стоке (switch)

Количество участников кемпа: 20 райдеров + 3 тренера

Программа тренировок в SNOWPARK Зельдена «Area47» для сноубордистов:

Технические основы заезда, вылета с трамплина и приземления
Shifty, grabs (захваты): indy, mute, nose
Backside и Frontside вращения. Техника
Backside и Frontside 180, 360 + grabs (захваты)
Cab 180, switch Backside 180 + grabs (захваты)
Backside или Frontside 540
Backside и frontside board slide (boxes and rails)
Lipslide (boxes and rails)
Noseblunt (boxes and rails)
Tailpress, Nosepress (boxes and rails)

Программа может меняться с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Программа тренировок в SNOWPARK Зельдена «Area47» для лыжников:

Техника поворотов среднего и широкого радиуса при разных скоростях. Коррекция стойки
Катание на одной ноге, езда в переменной стойке (switch), повороты в (switch)
Упражнения на склонах с различным уклоном
Прыжки в поворотах, прыжки с носка, с пятки, с центра
Элементы из лыжного балета
Соскальзывания вниз по склону с поворотами на 360
Прыжки с малых трамплинов + grabs (захваты)
Прыжки на 180, 360 с малых трамплинов + grabs (захваты)
Скольжение по фигурам (Ski slide)

Программа может меняться с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Программа тренировки на склонах Зельдена для сноубордистов:

Техника поворотов среднего и широко радиуса в своей и переменной стойке с малой и средней скоростью. Коррекция стойки
Правильное закрепление техники катания в переменной стойке (switch)
Техника карвинга
Правильная работа кантами при разных скоростях
Ground spin, ollie, switch ollie nose press и ollie tail press
Подводящие под backside, frontside board slide, shifty
Ollie backside 180, 360, ollie frontside 180,360

Программа может изменяться с учетом ваших индивидуальных особенностей.

В стоимость кемпа входит:

4 тренировки с тренерами Snow School Minsk
Видео анализ после тренировок
Трансфер комфортабельным автобусом Минск - Зельден - Минск
Трансферы на гору и обратно, трансфер в магазин (за продуктами)
Проживание 7 ночей в комфортабельных 2-3 местных комнатах (апартаменты с кухней на этаже) в 15 км. от Зельдена. При необходимости 400 метров Ski Bus
Путешествие в Инсбрук, с посещением торговых центров и достопримечательностей
2 ночевки в транзитных отелях
Вечеринка в отличной компании!

Дополнительные затраты:

Cкипасс 276€ - 5 из 7 дней, 302€ - 6 дней, 56€ - день
Медицинская страховка 12€ (Белгосстрах)
Питание — около 200€ на неделю
Прокат снаряжения 10-20€/день (при отсутствии личного снаряжения)
Внимание! Для участия в поездке обязательно наличие действительной Шенгенской визы!